8(495)912-63-37 
gmc@edu.mos.ru
FacebookВКонтактеYouTubeInstagram

Пятница, 04 Март 2016 11:14

Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями

titleАвторы:

Данилина Н.А., Богряшов А.А, Веказин Д.Д., Колотильщикова С.В., Самаренко Р.А.

Возрастной диапазон:

11-й класс.

Изучаемые элементы содержания образования:

специальные физические упражнения; контроль и оценка эффективности занятий; техника безопасности при проведении самостоятельных занятий физическими упражнениями; оказание первой помощи при травмах.

Для проведения урока необходимы:

пульсометр, планшет для бумаг, карандаш, медицинская аптечка.

Место проведения урока:

спортивный городок в парке, во дворе, на пришкольной территории.

Форма проведения урока:

урок-практикум.

Галерея изображений:

Свободное описание урока

В процессе урока обучающимся предстоит самостоятельно организовать и провести индивидуальное занятие физическими упражнениями определённой целевой направленности, применяя на практике знания по технике безопасности, методику планирования занятий и навыки первой помощи.

Продуктом урока будет являться план-конспект индивидуального занятия оздоровительной или тренировочной направленности.

Приложения: