8(495)912-63-37 
gmc@edu.mos.ru
FacebookВКонтактеYouTubeInstagram

Пятница, 04 Декабрь 2015 12:54

Развитие физических качеств средствами единоборств

titleАвторы:

Богряшов Александр Александрович, Веказин Денис Дмитриевич, Данилина Надежда Анатольевна, Колотильщикова Светлана Васильевна, Самаренко Роман Александрович.

Возрастной диапазон:

8-й класс.

Изучаемые элементы содержания образования:

  • история возникновения единоборств;
  • техника передвижения в стойках;
  • техника ударов руками;
  • техника ударов ногами.

Место проведения:

ГАУ «Спортивная школа "МЦБИ"» Москомспорта.

Адрес: Варшавское шоссе, д. 118 корп. 1.

Телефон: 8 (495) 640-09-96.

Сайт: http://mcbi.ru/.

Форма проведения:

практическое занятие с элементами исследовательской деятельности.

Галерея изображений:

Свободное описание:

Урок проводится в ГАУ «Спортивная школа "МЦБИ"» Москомспорта.

Для проведения урока рекомендуется пригласить тренеров по трем видам единоборств: спортивное каратэ WKF, тхэквондо, капоэйра.

В основной части обучающиеся отрабатывают технику определенного вида единоборств. Дети, освобожденные от физических нагрузок, выполняют задание 1 рабочего листа. По окончании основной части группы выполняют задание 2 рабочего листа.

В заключительной части урока происходит рефлексия всех групп. Обучающиеся выполняют задание 3 рабочего листа, формулируют выводы.

Приложения: