8(495)912-63-37 
gmc@edu.mos.ru
FacebookВКонтактеYouTubeInstagram

Понедельник, 26 Июнь 2017 14:26

Воркаут

titleАвторы:

Захаров Эдуард Евгеньевич, Богряшов Александр Александрович, Данилина Надежда Анатольевна, Самаренко Роман Александрович.

Возрастной диапазон урока:

7−11-й класс.

Изучаемые элементы содержания образования:

здоровье и здоровый образ жизни; организация досуга средствами физической культуры; комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств; гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (упражнения на перекладине, упражнения на разновысоких брусьях).

Место проведения урока:

  • ГБУ ФСЦ «Центральный» Москомспорта, Госпитальный вал 1а стр. 1;
  • ПКиО «Измайлово», Народный пр-д, д. 17, стр. 28.

Запись на бесплатную тренировку по тел.: 8 (495) 437-26-69, 8 (495) 437-41-19.

Форма проведения урока:

Практическое занятие с элементами исследовательской деятельности.

Галерея изображений:

Свободное описание урока

В процессе урока учащиеся познакомятся с историей возникновения и развития воркаута, основными элементами в воркауте, снарядами для занятий и их назначением; попробуют выполнить элементы воркаута на 1-й разряд.

Продуктом урока будет являться фотоотчёт.

Приложения: