Физиоролл – это гимнастический мяч-валик, по форме напоминающий арахис.
Упражнения на физиоролле позволяют в игровой форме снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы, а также улучшить психоэмоциональное состояние ребёнка. Этот универсальный тренажёр применим в подвижных играх и эстафетах в детском саду. Его можно использовать и как предмет, и как препятствие, и как яркий ориентир в пространстве.
Мастер-класс проводит Беспалова Мария Сергеевна, ГБОУ Школа 709, дошкольное отделение № 4.
- Вступительное слово.0:18-1:41
- ОРУ с физиороллом.1:41-5:18
- Динамические упражнения с физиороллом.5:18-5:40
- Динамическое упражнение «Бабочка».5:41-6:11
- Динамическое упражнение с элементами логоритмики «Веселый трамвайчик»6:12-6:37
- Динамическое упражнение с элементами логоритмики «Лодочка»6:37-6:52
- Динамическое упражнение «Мостик».6:52-7:8
- Динамическое упражнение «Качели».7:8-7:21
- Подвижная игра «Птички и кукушка».7:21-8:0
- Считалка «Ехал Лунтик на тележке».8:1-8:20
- Подвижная игра «Обеги круг».8:20-8:49
- Эстафета «Быстрая гусеница».8:50-9:9