Класс |
Название урока |
Ссылка на учебные материалы |
1 |
Режим дня |
|
1 |
Знания о физических качествах |
|
1 |
Знакомство с лёгкой атлетикой |
|
1 |
Правила безопасности на уроке лёгкой атлетики. Челночный бег |
|
1 |
Лёгкая атлетика: беговые упражнения |
|
1 |
Лёгкая атлетика: прыжковые упражнения |
|
1 |
Лёгкая атлетика: метание |
|
1 |
Гимнастика с элементами акробатики: строевые упражнения, развитие гибкости |
|
1 |
Гимнастика с элементами акробатики: вис на согнутых руках и кувырок вперед |
|
1 |
Преодоление полосы препятствий |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1420559 |
1 |
Правила безопасности и возникновение подвижных игр |
|
1 |
Баскетбол |
|
1 |
Подвижные игры с элементами баскетбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1433853 |
1 |
Футбол |
|
1 |
Подвижные игры с элементами футбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1516393 |
1 |
Подвижные игры с элементами легкой атлетики |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1521882 |
1 |
Подвижные игры на развитие двигательной активности |
|
1 |
Подвижные игры |
|
2 |
История спорта |
|
2 |
Первые Олимпийские игры |
|
2 |
Знания о физических упражнениях |
|
2 |
Физическое развитие человека |
|
2 |
Лёгкая атлетика: совершенствование бега |
|
2 |
Лёгкая атлетика: челночный бег как норматив ГТО |
|
2 |
Лёгкая атлетика: прыжки |
|
2 |
Лёгкая атлетика: метание |
|
2 |
Гимнастика с элементами акробатики: строевая подготовка |
|
2 |
Гимнастика с элементами акробатики: вис и упоры, кувырок вперёд |
|
2 |
Гимнастика с элементами акробатики: подтягивание на перекладине, кувырки |
|
2 |
Гимнастика с элементами акробатики: акробатические упражнения, техника выполнения упражнений «мост», «стойка на лопатках» |
|
2 |
Гимнастика с элементами акробатики: лазанье по гимнастической стенке |
|
2 |
Баскетбол: ловля и передача мяча |
|
2 |
Подвижные игры с элементами баскетбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1433853 |
2 |
Футбол: техника игры в футбол |
|
2 |
Подвижные игры с элементами футбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1516393 |
2 |
Подвижные игры: старинные народные игры |
|
3 |
История физической культуры |
|
3 |
Физическая нагрузка/упражнения |
|
3 |
Общие знания о физической культуре |
|
3 |
Развитие мышц с помощью физических упражнений |
|
3 |
Знакомство с лёгкой атлетикой |
|
3 |
Лёгкая атлетика: история происхождения |
|
3 |
Лёгкая атлетика: челночный бег |
|
3 |
Лёгкая атлетика: бег на короткие дистанции |
|
3 |
Лёгкая атлетика: метание |
|
3 |
Лёгкая атлетика: прыжки |
|
3 |
Гимнастика с элементами акробатики: история |
|
3 |
Гимнастика с элементами акробатики: акробатические упражнения, техника выполнения упражнений «мост», «стойка на лопатках» |
|
3 |
Баскетбол: история игры |
|
3 |
Подвижные игры с элементами баскетбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1433853 |
3 |
Футбол: история игры |
|
3 |
Подвижные игры с элементами футбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1516393 |
3 |
Волейбол: история игры |
|
3 |
Подвижные игры с элементами волейбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1518864 |
4 |
История физической культуры в России |
|
4 |
Физическая культура. Нагрузка и ЧСС |
|
4 |
Физическая культура. Самоконтроль |
|
4 |
Физическая культура. Безопасность на уроках физической культуры |
|
4 |
Знакомство с лёгкой атлетикой |
|
4 |
Лёгкая атлетика: бег на короткие дистанции |
|
4 |
Лёгкая атлетика: виды упражнений |
|
4 |
Лёгкая атлетика: метание |
|
4 |
Лёгкая атлетика: метание малого и большого мяча |
|
4 |
Лёгкая атлетика: прыжковые упражнения |
|
4 |
Гимнастика с элементами акробатики: упражнения комплексные |
|
4 |
Гимнастика с элементами акробатики: акробатические упражнения |
|
4 |
Баскетбол как вид спорта |
|
4 |
Подвижные игры с элементами баскетбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1433853 |
4 |
Волейбол: история игры |
|
4 |
Подвижные игры с элементами волейбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1518864 |
4 |
Футбол: история игры |
|
4 |
Подвижные игры с элементами футбола |
https://uchebnik.mos.ru/catalogue/material_view/lesson_templates/1516393 |
4 |
История подвижных игр |
|
4 |
Национальные подвижные игры |